序一 我的太太 序二 家人的手 序三 最美好的礼物 序四 公主的指南 序五 蒋佩蓉的非典型职场 自序 为母之路，比任何学科都难 引言 妈妈，不打无准备之仗 第一章 重塑身份：全心妈妈，不断成长 1.1 做全职妈妈还是做兼职妈妈 1.2 管理情绪 1.3 战胜完美主义带来的焦虑 1.4 我只是一个平凡的人 1.5 眼泪的价值 1.6 与愤怒和平共处 1.7 自我顾惜，妈妈的必修课 1.8 幸福的淋浴时光 1.9 发现惊喜，深深感恩 1.10 专业妈妈，高效管家 1.11 不同的目标，不同的人生 第二章 丈夫第一，孩子第二：全心妈妈，谨记家庭次序 2.1 美满家庭是孩子幸福的基础 2.2 殷勤耕耘，收获美好婚姻 2.3 让婚姻充满激情的5个秘诀 2.4 幸福是一种选择：挽救婚姻的7个转折 2.5 相处的秘密 2.6 主动迈出第一步 2.7 面对冲突，你是什么类型 2.8 走向合一 2.9 最亲密的搭档——做有使命感的夫妻 2.10 保护婚姻果实 2.11 父亲，子女教育中不可或缺的角色 2.12 单亲妈妈——接受失去，直面痛苦 2.13 单亲不影响幸福 第三章 陪孩子长大：全心妈妈，以正确的方式施爱 3.1 妈妈的动机 3.2 接纳犯错的孩子 3.3 孩子的激情从哪里来 3.4 感染学生的老师，感动老师的学生 3.5 习惯第一，而非成绩 3.6 关于智力测验，高智商=成功？ 3.7 管教塑造人品 3.8 “善意的谎言”和情绪不是管教 3.9 快乐的真正含义 3.10 做家务，培养品格的好机会 3.11 做水管还是做水桶 3.12 以服务他人作为家庭的价值观 3.13 善用晚餐时光，孩子获益良多 3.14 妈妈的使命 3.15 如何培养逆商 3.16 放手的收获 3.17 妈妈不做“救世主” 3.18 应试教育体系下，孩子能幸福吗 3.19 学习方式，适合的才是最好的 3.20 帮助孩子处理压力 3.21 “4T”管理：教孩子做忠心的管家 3.22 爸爸妈妈，为什么我们爱你 第四章 不必孤军奋战：妈妈要主动建设团队 4.1 寻找“妈妈导师” 4.2 组织“妈妈团队”，不要单打独斗 4.3 夫妻关系在家庭关系中居首位 4.4 管理家政员工 结语一：妈妈要拿得起放得下 结语二：释放心中的箭
作者犹如贴心的妈妈闺蜜，将如何智慧地处理与自己、与丈夫、与孩子、与他人的关系倾囊相授。深入探讨：
- 自我情绪管理与自我顾惜；
- 坚持正确的家庭次序，学习让婚姻充满激情，寻找夫妻共同的使命；
- 塑造孩子的品格，建立家庭传统，学会放手；
- 学习建立妈妈团队，避免单打独斗……
她的理念、观察、实践和分享既有深度，又有很强的实操性。比如，高知女性做全职妈妈真的是一种资源浪费吗？兼职妈妈如何平衡家庭与事业的关系，全职妈妈怎样才能不与社会脱节？妈妈们如何自我提升和学习，又该学习些什么？妈妈们需要有自己的“妈妈团队”吗？诸如此类的问题，佩蓉在书里和读者进行了深入分享。
【推荐辞】
据说，中国妈妈是世界上最累的妈妈，这一方面是因为传统观念的束缚，另一方面也是中国女性普遍缺乏对自我的认知和接纳。
这本书记录的是作者佩蓉作为一个女人、妻子和妈妈的自我成长史，是她对自我身份和价值，以及正确家庭次序与智慧教养方式的探索。
要不要做全职妈妈？怎样平衡女人的多重身份？如何智慧地保护和经营婚姻关系？怎样培养孩子的内在品格而不只是关注他们的成绩和外在行为？如何与其他妈妈们组成团契、彼此服侍？等等，这些问题你都能在本书中找到答案。
——本书编辑
【作者简介】
蒋佩蓉（Rossana Lin）
毕业于美国麻省理工学院，曾在多家世界知名跨国公司任职并成功创业。当她在商界如鱼得水时，因为有了孩子，她毅然决定收敛光芒，回归家庭相夫教子，至今已有20年。当一位商界女强人把所有的热情和智慧投入到家庭后，她的家庭就不再只是一个普通的五口之家，而是一个发光体，具有照亮他人、服务他人的能量。她和每一位妈妈一样，经历过痛苦和失望，但她不断发掘自身才能，在“妈妈之路”上主动学习、内省和成长。于是，她成为了中美“妈妈公主团”的带领人，年轻女性的“妈妈导师”，《根基亲子杂志》专栏作者。
蒋佩蓉的主要著作包括《丰盈心态养孩子》、《佩蓉谈商务礼仪和沟通》、《佩蓉教孩子学礼仪》、《下一代的竞争力》、《佩蓉的妈妈经1：母亲自我成长必读胜经》和《佩蓉的妈妈经2：妈妈商学院智慧妈妈11商》等书。她曾和她的丈夫林为千先生合著了《人生休止符》、《给孩子一个间隔年》等书。
