推荐序 愿天下没有难做的妈妈 自序一 品酒与酗酒 自序二 中国妈妈为什么这么累 前言 愿每个妈妈都成为真正专业的妈妈 1.“我”商:空杯子倒不出任何东西,请先照顾好自己 自怜的陷阱与扭曲的母爱 家庭关系的和谐与界线的建立 阻止自己填满杯子的三大仇敌 如何填满自己的杯子 如何战胜中国妈妈的“救世主情结” 温柔、尊重却坚定地对父母说“不” 谈原生家庭对婚姻的影响 放手,从上一辈开始 我的故事 佩蓉心灵工坊 2. 思维商:用成长型思维搭建充满能量和希望的人生 重温经典实验,我们要反思什么 你应该比任何专家还要“专家” “犯错”会让你变得更强大 成长型思维模式的特征及其与固定型思维模式的对比 思维方式是任何时候都能改变的 佩蓉心灵工坊 3. 使命商:使命宣言与核心价值是家庭生活决策和行动的指南 活出生命的意义 我们的性格 如何建立自己的使命宣言 我的使命宣言 林家的使命宣言 佩蓉心灵工坊 4. 财商:理财的核心原则和造成冲突的理财性格 家庭统一的理财观 良好的消费心态 五种理财性格 婚姻里的理财性格 管理财富的六个原则 佩蓉心灵工坊 5. 时间商:人生不同季节的重点取舍和时间管理原则 时间管理的取舍及次序 生命中的不同季节 如何建立年度规划 如何平衡家庭与事业 如何培养孩子的时间观念 佩蓉心灵工坊 6. 人脉商:亲密而不侵害,有距离但不疏离 我们生活的关系圈 亲密与距离 爱情银行 大家庭关系 朋友圈 外圈关系 家长问要不要送礼 佩蓉心灵工坊 7. 婚商:健康婚姻的十大良好习惯 真爱的定义 健康婚姻的十大良好习惯 当婚姻触礁 婚姻如何保鲜 丈夫不值得我尊重,我要如何尊重他 婚商答妻子问 婚商为千答丈夫问 婚商补充问答 两地分居的夫妻如何提升感情 佩蓉心灵工坊 8. 育儿商:智慧育儿十二原则 育儿的十二个原则 佩蓉心灵工坊 9. 体商:规律运动,健康饮食,让自己年轻靓丽起来 对健身教练的访谈 运动设计 一份营养菜单 佩蓉心灵工坊 10. 家庭传统商:建立家庭文化,传递家庭历史感 家庭传统与家族历史的影响 我们的家庭传统 我们家的节日传统 妈妈,家庭的历史家 记忆的遗产 凯文、凯恩的毕业祝贺 与孙子的甜蜜时光 佩蓉心灵工坊 11. 服务商:服务他人,实现自我,活出意义 空心病 利他主义 活出水管式的生命 佩蓉心灵工坊
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佩蓉的妈妈经2:妈妈商学院智慧妈妈11商
出版方 青橄榄书殿
格式 流式
页数 294页
字数 230千字
语言 简体中文
文件大小 18500K
出版日期 2019年
电子书售价 $4.32 $7.20 (约¥31.32)
世界不缺乏事业成功的妈妈,也不缺乏聪明伶俐、才华横溢的妈妈,但社会其实更需要有使命感、有真智慧的妈妈。她们将为人母视为最伟大的“职业”,可以不断自我突破和成长,可以辅助丈夫打理和带领家庭,进而一起服侍社会,影响甚至改变世界。
佩蓉就是如此智慧的妈妈导师,她将自己的亲身经历和多年的辅导经验总结成智慧的11堂课,鼓励妈妈们:
- 先照顾好自己,才能祝福家庭;
- 要有成长型思维,不惧失败,不断成长;
- 找到自己和家庭的使命宣言,过有异象、有价值的人生;
- 要做金钱的管家,做家庭理财高手;
- 享受人生的不同季节,智慧地取舍;
- 学习管理家庭的人脉关系,彼此建造;
- 将婚姻关系放在第一位,又有平衡的智慧;
- 有原则地教养和塑造孩子,和他们一起成长;
- 规律运动,健康饮食,照顾好自己和家人的身体;
- 建立家庭传统,传递家庭的历史和文化;
- 和家庭一起服侍社会,活出有见证、有影响的活水式人生。
【推荐辞】
佩蓉老师是一位很有智慧的妈妈,是真正活出来的,而不只是书写出来的。这是我们请他们夫妻做我们人生教练的原因之一。我们知道,佩蓉老师为人母的智慧,真是照着她的信仰,从她家的厨房、卧室、卫生间这些生活场景里实践而来;她虽然被冠以“年轻女性的妈妈导师”称号很多年,但她和先生始终没有停止过家庭关系方面的学习。
——哈爸 哼妈
【作者简介】
蒋佩蓉(Rossana Lin)
毕业于美国麻省理工学院,曾在多家世界知名跨国公司任职并成功创业。当她在商界如鱼得水时,因为有了孩子,她毅然决定收敛光芒,回归家庭相夫教子,至今已有20年。当一位商界女强人把所有的热情和智慧投入到家庭后,她的家庭就不再只是一个普通的五口之家,而是一个发光体,具有照亮他人、服务他人的能量。她和每一位妈妈一样,经历过痛苦和失望,但她不断发掘自身才能,在“妈妈之路”上主动学习、内省和成长。于是,她成为了中美“妈妈公主团”的带领人,年轻女性的“妈妈导师”,《根基亲子杂志》专栏作者。
蒋佩蓉的主要著作包括《丰盈心态养孩子》、《佩蓉谈商务礼仪和沟通》、《佩蓉教孩子学礼仪》、《下一代的竞争力》、《佩蓉的妈妈经1:母亲自我成长必读胜经》和《佩蓉的妈妈经2:妈妈商学院智慧妈妈11商》等书。她曾和她的丈夫林为千先生合著了《人生休止符》、《给孩子一个间隔年》等书。