序一 序二 序三 序四 序五 序六 第1关 不再孤独：幸福婚姻从放下自我开始 埋葬了爱情的不是婚姻，而是…… 婚姻里最重要的功课 不结婚的人生不也同样精彩吗 在“拉门时刻”重塑真爱 佩蓉的心灵工坊 为千有话说 第2关 建立团队：夫妻想合一就得离开父母 结婚与创业：我泥中有你，你泥中有我 经济独立——离开父母的第一步 “断舍离”才有成长空间 离开父母是健康的独立，不是忘恩负义 佩蓉的心灵工坊 为千有话说 第3关 搭建围墙：婚姻内外都要立界线 与外人立界线 与配偶立界线 与自己立界线 佩蓉的心灵工坊 为千有话说 第4关 解答性爱：点燃幸福婚姻的核能引擎 男女性事大不同 性爱，不求自己痛快吗 下次，你们可以这样…… 佩蓉的心灵工坊 为千有话说 第5关 共同兴趣：没有友谊的婚姻休想稳固 好朋友的第一个表现：尊重 好朋友的第二个表现：诚实 好朋友的第三个表现：稀缺 好朋友的第四个表现：逆境中不离不弃 好朋友的第五个表现：彼此了解 好朋友的第六个表现：分享快乐也分担重担 好朋友的第七个表现：共同价值观和爱好 佩蓉的心灵工坊 为千有话说 第6关 拉链夫妻：互补型夫妻是最默契团队 家庭成败不靠丈夫，靠什么 男女怎么搭配才会干活不累 为家庭放弃事业的男人没出息吗 拉链式婚姻特点 出轨，防火比救火容易吗 佩蓉的心灵工坊 为千有话说 第7关 解决冲突：吵架还可以让夫妻更相爱 从来不吵架的夫妻有问题 你一般怎样解决冲突 和好36计 佩蓉的心灵工坊 为千有话说 第8关 管理情绪：为情绪立界线，不勒索他人 拒绝情感勒索，设立健康界线 不接纳负面情绪就没有情感连接 体会多深的悲伤，就能体验多深的快乐 你发起怒来像羊、恶犬，还是眼镜蛇 你能写出100条感谢配偶的事由吗 用陪伴、鼓励还有信心来战胜恐惧 佩蓉的心灵工坊 为千有话说 第9关 婚姻脱轨：婚姻脱离传统轨道怎么办 只要在一起，什么样的苦日子都能度过 不要轻易选择两地分居 离别婚姻，但不离别生活 佩蓉的心灵工坊 为千有话说 第10关 使命宣言：让婚姻生活不再气喘吁吁 打造有使命感的家庭团队 不求回报就没有伤害 让自己家也受益于利他主义 佩蓉的心灵工坊 为千有话说 附录一 战胜中国人的“救世主情怀” 附录二 我为什么要结束在微软的高管生涯 附录三 向往的生活
5.99 折
越来越多的女性在撇开男人生育孩子，结婚不值得？
婚礼造价几个亿，一言不合就分手，众人面前信誓旦旦只是逢场作戏？
热恋时你侬我侬，结婚后荒唐得令人喷饭，究竟是谁变了？
怎样不在婚姻里变成“渣男”“怨妇”？
作者从自身30余年的婚姻生活出发，整合多年辅导咨询经验，将幸福婚姻拆解为建立家庭团队、搭建婚姻围墙、解答夫妻性爱、培养共同兴趣、解决婚姻冲突、处理情绪问题、建立使命宣言等10个方面。通过阅读本书，读者可以理清构建幸福婚姻的思路，探索出一套适合自己的模式，重拾对婚姻的信心，借着作者走过的弯路而快速奔向十分幸福的婚姻。
【作者简介】
蒋佩蓉（Rossana Lin）
毕业于美国麻省理工学院，曾在多家世界知名跨国公司任职并成功创业。当她在商界如鱼得水时，因为有了孩子，她毅然决定收敛光芒，回归家庭相夫教子，至今已有20年。当一位商界女强人把所有的热情和智慧投入到家庭后，她的家庭就不再只是一个普通的五口之家，而是一个发光体，具有照亮他人、服务他人的能量。她和每一位妈妈一样，经历过痛苦和失望，但她不断发掘自身才能，在“妈妈之路”上主动学习、内省和成长。于是，她成为了中美“妈妈公主团”的带领人，年轻女性的“妈妈导师”，《根基亲子杂志》专栏作者。
林为千
毕业于美国麻省理工学院，是微软创投加速器创始人。自从2003年以来负责微软亚太研发集团的运营和战略，创办了微软在中国的创业孵化器，曾在一年半的时间内组合了45家创业团队，其中80%的企业获得了新一轮的投资，林先生2013年离开中国前，时任微软创投大中华区总经理。
林为千、蒋佩蓉夫妇合著了《十分婚姻》、《给孩子一个间隔年》和《人生休止符》等书。
