人生GPS，导航青少年

前言 序言 第一章　追溯童年成长的埋伏线 　一、童年环境是避风港，安乐窝？ 　二、哪些因素可能造成童年创伤呢？ 　三、父母的自我调适 　四、父母需要克制“保护强迫症”——孩子应该学习面对自己的问题 　五、父母要慎防无意识的“道德绑架” 第二章　青少年的生心理调适 　一、了解青少年的生理和心理 　二、青少年心理发展迹象 　三、青少年心理健康的特征 　四、青少年心理问题 　五、青少年应警惕的病态心理 　六、青少年产生心理疾病问题，该如何做？ 　七、给予青少年心灵的港湾 　八、心理疏导策略 第三章　青少年家庭纠结 　一、父母养育之道科学吗？ 　二、探讨父母与青少年的鸿沟 　三、教导青少年的盲点 　四、美好沟通是与青少年建立亲情的桥梁 　五、聆听是开启感情的门 　六、青少年成长过程中的操练 第四章　青少年的情绪管理 　一、打好情感根基 　二、青少年情绪活动的特征 　三、父母是最好的情商教练 　四、情绪心理的调适与管理 　五、应对孤独倾向 　六、掌管怒气 　七、恐惧情绪 　八、认识情绪勒索 　九、父母对情绪处理的类型 　十、情绪智力的影响力 第五章　青少年自我形象的塑造 　一、自我认识的重要性 　二、自我接纳需训练 　三、自我欣赏要勇气 　四、自我鼓励成习惯 　五、自我肯定有自信 　六、自我发挥掘潜能 　七、自我形象的塑造 　八、培养自信心受益终身 　九、教导孩子“爱自己” 第六章　少年的人生价值与道德观 　一、培育儿女品格是父母当尽的责任 　二、当儿女出现品行障碍 　三、为青少年品格设家规 　四、父母需要“以身作则” 　五、教导责任心 　六、训练自信心 第七章　青少年的学业及前途困扰 　一、关于学习焦虑 　二、厌学问题 　三、教导青少年学会思考 　四、专注力是需要训练的 　五、尽早培养正确的学习态度 第八章　青少年的社交与人际关系 　一、青少年的社交压力 　二、青少年的同侪心态 　三、同辈影响和社会潮流 　四、社交焦虑 　五、青少年与同辈压力 　六、如何指导社交生活 　七、父母应有的社交知识 　八、父母的醒觉 第九章　青少年的恋爱与婚姻观 　一、早恋 　二、暗恋心理 　三、青少年的恋爱与婚姻观 　四、帮助儿女如何预备自己 　五、父母对儿女的影响 　六、辅导儿女结交异性之法 　七、灌输正确恋爱观 　八、父母必须善待配偶 第十章　探讨青少年行为偏差心态 　一、偏差行为形成原因 　二、偏差行为的根源 　三、偏差行为方程式 　四、偏差行为的类型 　五、叛逆行为 　六、沉迷电子游戏 　七、青少年犯罪的前兆 　八、如何应对青少年偏差行为 结束语 　一、你的孩子长大以后会说什么？ 　二、父母座右铭 　三、帮助自己和家人：成为快乐的种子 　参考书 丛书介绍